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先週からまたランニング再開
3月は花粉症と理由付け・・休んでた・・

食後1時間ちょい経ってからだけど、走り出して15分くらいで横っ腹が痛くなったから
途中歩いて痛みが治まるのを待って階段ダッシュに変更！！
帰り道も超ダッシュ！！
あんまり夜中にダッシュしてるのって見ないよね・・・
変に体力が余ってんじゃねえか？？と疑問に思ったランニングだった。

こう見えて私、フットサルチームに入ってます！

（ブレてこんな写真になってしまいました・・・。）

調子に乗ってユニフォームをつくってみたものの、
ほとんど参加していない幽霊部員みたいなものですが・・・

もともと体を動かすことは好きなほう。
しかし最近はまったくと言っていいほど運動してません。

今では少し走っただけなのにかなりの息切れ。
なかなか思い通りには動けません。
もっとまめに参加すれば上達もするのでしょうが・・・

夜でもだいぶ暖かい季節になりました。

外でのスポーツ気持ちいいですね！！

最近、自転車通勤を始めた私。
少しは運動不足解消になるかなぁ・・・

WBCに影響されてか？CMのテンポの良さか？
買ってしまった＜プロ野球ファミスタDS 2009＞

思い出すな・・・小学生の頃・・
吉村、原、クロマティ
バース、掛布、岡田・・
江川のカーブ超曲がったな・・

今じゃ原、秋山、真弓、渡辺久、みんな監督だもんな・・・

桜は今日が満開か

ちょうど火曜日に決勝があたり今日は部屋の大幅な模様替えの予定が
大幅に狂った・・・

でもなんだかんだイチローだね

今週末のサッカーワールドカップ予選バーレーン戦も期待したいもんだな・・・

まだちゃんと走ってますってあたりまえか！
まだ1ヵ月も経ってないんだから・・

寒いからちょっとくじけそうになるけど、
気合いをいれてモチベーション上げて、
走ろうと思った日は家に着いたらすぐランニングウェアに着替えたりしてる。

今約2週間純がヘアメイクでパリに行ってるので、
家ではツユとサンコと会話するだけなので俺の中ではストイック週間。

昨日もちょっとくじけそうにはなったけど夜中の1:30から走った。
「さまぁ?ず式」を観てたらつい見入って、やばい時間が過ぎていく・・・
と思ったら大木凡人がゲストで出てきたから「よしっ！行くかって」。
時間が遅すぎて体にいいんだか？悪いんだか？

ランニングと並行して今、懸垂もやってます・・
「似合わねえ」って声が聞こえてきそうだが・・・
ぶら下がり健康器（なつかしいっ）を買いたかったんだけど
すぐに純に却下され（予想範囲内だけど・・）

ってなわけで超強力つっぱり棒でやってます。
70kgくらいまではいけるのがあるんだね最近は
でもただ突っ張っただけだと味気ない
やっぱりモチベーション上げないと！ヴィジュアル！ヴィジュアル！！

壁に山関連のもの貼ったり、棒にシール貼ったり

ランニング、懸垂はあくまでも今年の登山のためですから

一番気に入ってるのがコレ
vertex社の2004年のカタログの表紙
壁面にビバークしてる写真
モデルもカッコイイし色合いも抜群
でもこんなんは絶対しないけどね

なんか走り終わった後、家で軽くストレッチをしてると
ツユが異常に興奮してすりすりペロペロしてくる
どうやら汗をかいてるからっぽい
なんか出てんのかな？？