diary

　
ここ最近、運動といえば自転車通勤くらいしかしてなくて
　
何か、別のことで体を動かしたくて
　
前々から気になっていたボルダリングを。
　

　
　
たまたま、家の近所にジムがあったんです。　
　
　
　

　

　
　
自分が想像していた以上に全身運動で
　
特に、馴れていないからなのか腕への負担がスゴイんです。
　
　
最初の説明で、時間制ではなく一日制で1500円と聞いて
　
長いことボルダリングできるじゃん。
　
なんて思ってましたが、無理でした...。
　
　
久しぶりの運動で、これまた久しぶりの筋肉痛。
　
　
クセになりそう。
　
　
家からも近いので、三日坊主になる前に
　
また行ってこよっと。